مینای دندان چیست؟ جلوگیری از فرسایش مینای دندان

ممکن است برای شما هم پیش آمده باشد که وقتی نوشیدنی سرد یا غذایی داغ می خورید، ناگهان دندان هایتان شروع به تیر کشیدن می کند. همین موضوع نسبتاً ساده، می تواند به پوسیدگی عمیق و حتی از دست دادن دندان ختم شود. با ما باشید تا علت فرسایش مینای دندان را با یکدیگر بررسی کنیم.

این مقاله برای شماست اگر:

• لیمو ترش زیاد می خورید.
• علاقه زیادی به آبمیوه و نوشیدنی دارید.
• به سلامت دندان خود اهمیت نمی دهید.
• دندانپزشک یا دستیار دندانپزشک هستید.
• پلاک دندان هایتان خیلی شدید شده و نگران فرسودگی دندان خود هستید.
• و…

مینای دندان چیست؟ و دقیقا چه کاری را انجام می دهد؟

مینای دندان همان ماده طبیعی سختی است که بر روی دندان انسان قرار گرفته و کل تاج دندان را پوشش می دهد و همان چیزی است که ما می بینیم، یک لایه بیرونی و شفاف. ضخامت مینای دندان برای هر دندان متفاوت است و تا 3 میلی متر هم در بعضی از دندان ها می رسد.

به طور کلی نقش مینای دندان را با یکدیگر بررسی می کنیم:

1- مینای دندان از ساختار درونی دندان محافظت می کند.

مینای دندان به عنوان سپری برای عاج و مغز دندان عمل می کند و لایه های داخلی در صورت نبودن مینای دندان، در معرض مواردی مانند پوسیدگی، عفونت و دیگر آسیب ها قرار می گیرند.

2- مینای دندان در برابر سایش و فشار مقاوم است.

مینای دندان توان تحمل نیروهای ناشی از جویدن، گاز گرفتن و خرد کردن غذا را داشته و از ساختار دندان در برابر آسیب های فیزیکی محافظت می کند.

3- مینای دندان عایق حرارتی و شیمیایی می باشد.

مینای دندان در برابر غذاها و نوشیدنی های خیلی سرد و یا خیلی گرم مانند عایق عمل کرده و مانع از انتقال حرارت و مواد شیمایی به داخل دندان می شوند.

4- مینای دندان از حساسیت دندان جلوگیری می کند.

همانطور که اشاره شد، مینای دندان از لایه های زیرین و لایه های داخلی دندان محافظت می کند و حساسیت دندان را به غذاهای اسیدی، شیرین و حتی حساسیت های دمایی را کاهش می دهد.

5- مینای دندان از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند.

مینای دندان اولین خط دفاعی در برابر اسیدهای حاصل از باکتری هایی می باشد که منجر به پوسیدگی می شوند.

6- مینای دندان در زیبایی دندان نقش دارد.

مینای دندان اگر سالم و براق باشد، تاثیر بسیاری در زیبایی لبخند دارد و ظاهری سالم و جذاب به دندان ها می بخشد.

چه عواملی باعث فرسایش مینای دندان می‌شود؟

می توان گفت مینای دندان به سختی استخوان بوده و تنها تفاوتی که با آن ها دارد این است که، استخوان پس از شکستگی و ترک خوردن، به مرور زمان ترمیم می شود، اما مینای دندان، سلولهای ترمیمی ندارد و در نتیجه قابلیت ترمیم طبیعی نیز ندارند. به همین دلیل هم، هر گونه آسیبی که به مینای دندان وارد می شود، نیاز به درمان تخصصی دارد.

در جدول زیر برخی از عواملی که باعث فرسایش مینای دندان می شود را برایتان توضیح داده ایم:

آیا پلاک دندان می‌تواند باعث فرسایش مینای دندان شود؟

پلاک دندان بیوفیلمی از باکتری ها و مواد خوراکی است که می تواند منجر به فرسایش مینای دندان شود. اگر بخواهیم شفاف تر توضیح بدهیم، باید گفت باکتری های موجود در پلاک دندان، قند و نشاسته موجود در غذا را به اسید تبدیل می کنند. این اسید تولید شده، منجر به از بین رفتن مواد معدنی مینای دندان می شوند.

در صورت باقی ماندن پلاک، بزاق هم نمی تواند اسید را خنثی کند و در نتیجه، مینای دندان به مرور زمان فرسوده شده و از بین می رود.

علائم فرسایش مینای دندان چیست؟

در صورتی که هر یک از علائم زیر را تجربه کرده اید، مینای دندان شما در معرض فرسودگی قرار دارد:

1- اگر روی سطح دندان حفره های کوچکی مشاهده کنید، این فرورفتگی ها نشانه فرسودگی مینای دندان می باشند.

2- در صورتی که دندان های شما تغییر رنگ به سمت زردی داشته باشد که به دلیل نمایان شدن لایه های زیرین می باشد.

3- صاف شدن لبه ها و سطوح دندان، ترک خوردگی و شکستگی ها نیز از علائم هشدار دهنده فرسایش مینای دندان می باشد.

4- بارزترین نشانه فرسایش مینای دندان، حساسیت ناگهانی نسبت به غذا و نوشیدنی خیلی گرم یا خیلی سرد است.

به نقل از سایت my.clevelandclinic

دندانپزشک می ‌تواند فرسایش دندان را در طول معاینه معمول دندانپزشکی تشخیص دهد. آنها ساییدگی و پارگی، تغییرات بافت، حفره ‌ها و سایر علائم هشدار دهنده را بررسی می‌ کنند. همچنین ممکن است برای تعیین میزان آسیب، از اشعه ایکس دندان استفاده کنند.

روش های جلوگیری از فرسایش مینای دندان

در این بخش برخی از روش هایی که مانع از فرسایش مینای دندان می شوند، را به شما معرفی خواهیم کرد:

1-یکی از روش های جلوگیری از فرسایش مینای دندان، مصرف کمتر نوشیدنی و خوراکی های اسیدی است.

بهتر است مصرف نوشابه‌ های گازدار، آب‌ میوه ‌های صنعتی و غذاهای ترش را در برنامه غذایی خود به حداقل برسانید و از مینای دندان تان در برابر اسید محافظت کنید.

2-مسواک زدن و استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید از دیگر روش های جلوگیری از فرسایش مینای دندان می باشد.

فلوراید موجود در خمیر دندان به تقویت مینای دندان کمک می کند. در صورتی که خوراکی های اسیدی مصرف می کنیدف 30 دقیقه پس از آن، دندان های خود را مسواک بزنید تا مینای دندان را از آسیب های ناشی از اسید حفظ کنید.

3- برای جلوگیری از فرسایش مینای دندان، آب کافی بنوشید.

آب به شستشوی دهان و کاهش اسیدها مضر کمک می کند.اگر نوشیدنی اسیدی یا غذاهای اسیدی می خورید، بهتراست پس از آن حتماً آب بنوشید.

4-یکی از روش های جلوگیری از فرسایش مینای دندان، جویدن آدامس بدون قند است.

آدامس های بدون قند، ترشح بزاق را افزایش داده و به خنثی کردن اسید و محافظت از مینای دندان کمک می کند.

5-انجام چکاپ های منظم دندانپزشکی از دیگر روش های جلوگیری از فرسایش مینای دندان است.

معاینات دوره ای به شما کمک می کند تا مشکلات دندان ها در مرحله اول شناسایی شده و راحت تر و سریعتر درمان شوند.

فرسایش مینای دندان چگونه درمان می‌شود؟

دندانپزشک در مواردی که فرسایش مینای دندان کم باشد، با استفاده درمان‌ های فلوراید موضعی مانند خمیردندان یا وارنیش فلوراید فرایند ری‌ مینرالیزاسیون (باز گردادندن مواد معدنی مثل کلسیم و فسفات به مینای دندان آسیب ‌دیده ) را تحریک کرده و مقاومت مینای دندان را افزایش می دهد.

اگر فرسودگی مینای دندان به مراحل پیشرفته تر رسیده باشد، دندانپزشک ممکن است برای تقویت محافظتی مینای آسیب‌ دیده از روش هایی مانند باندینگ رزینی، یا پوشاندن دندان با روکش (کرون) یا ونیر استفاده کند تا از لایه ‌های زیرین محافظت کند و علاوه بر آن، ظاهر و عملکرد دندان را بازسازی نماید.

مشاوره سلامت دندان همراه با کلینیک دندانپزشکی زندیه شیراز

یکی از مهم‌ ترین اقدامات برای حفظ بهداشت دهان و دندان، مشاوره سلامت دندان است. این مشاوره از بروز مشکلات جدی دندانی جلوگیری می کند. کلینیک دندانپزشکی در شیراز، با ارزیابی دقیق وضعیت دندان‌ها و لثه‌های شما، بهترین توصیه‌ها و درمان‌ها را برای حفظ سلامت دندان‌هایتان ارائه می‌دهند. کلینیک دندانپزشکی زندیه در شیراز همراه شماست تا به بهترین نتیجه در سلامت دندان‌ها و زیبایی لبخندتان برسید.